Consulta psicológica

La consulta psicológica es el primer encuentro con un profesional de la salud mental. Es un espacio para contar qué te preocupa y empezar a ordenar las ideas.

En CALES Red de Salud Mental tenemos psicólogos que asesoran, orientan y acompañan en La Plata. Te ayudamos a coordinar tu consulta psicológica con el profesional adecuado.

La salud mental es un campo amplio, con muchos servicios, corrientes y especialidades. Tanta variedad puede confundir. Por eso te orientamos antes de darte el turno.

Cuando consultás, nuestras secretarias te preguntan por tu motivo de consulta, tus experiencias anteriores y si querés alguna corriente o especialidad. También por temas prácticos: si vas por obra social o particular, tus horarios y la zona donde te queda cómodo. Todo eso ayuda a que el tratamiento sea cómodo y sostenible.

Con esa información solemos orientarte hacia un profesional. Ese psicólogo te atiende y, juntos, ven si conviene seguir y cuáles son los próximos pasos.

A veces el tema es más complejo y necesita un encuentro cara a cara, para hablar cosas personales que cuesta resolver por teléfono o WhatsApp. En esos casos, la consulta psicológica es la mejor opción.

¿Cómo es una consulta psicológica?

Es una entrevista entre vos y un psicólogo. El objetivo es acordar juntos el mejor camino para mejorar lo que te trajo a la consulta.

El profesional conoce bien las distintas orientaciones y sabe qué terapias funcionan mejor según cada caso. Por eso es importante que le cuentes brevemente tu motivo de consulta.

En la entrevista, el profesional indaga sobre tu situación y tus objetivos, tus experiencias previas y la complejidad del caso.

Después puede haber 3 caminos:

1. Seguir el tratamiento con el mismo profesional de la consulta. Como ya hubo una orientación previa, muchas veces puede continuar él, así no tenés que repetir esta primera sesión.
2. Derivarte a otro psicólogo de nuestra red, más adecuado para tu caso.
3. Si necesitás una especialidad o dinámica que en Cales no ofrecemos, te orientamos hacia una institución o profesional de afuera, y te acompañamos para llegar al especialista indicado.

En nuestra red trabajamos en equipo, con reuniones semanales. Por eso, a veces la orientación no se define al terminar la entrevista: primero charlamos tu caso con el equipo para definir los pasos a seguir.

¿Es obligatorio pasar por la consulta psicológica?

No. Es un servicio optativo. Muchas veces, según tu caso, alcanza con el contacto por teléfono o WhatsApp con las secretarias. Por ejemplo, si tu obra social tiene pocas opciones disponibles, elegir es más simple y la consulta deja de ser necesaria.